Preparação das Lancheiras
Durante o período escolar as crianças precisam de nutrientes e de uma alimentação equilibrada devido ao intenso crescimento e desenvolvimento, é importante lembrar que a alimentação deve ser equilibrada durante todos os lanches e não só nas principais refeições.
Uma das primeiras etapas é verificar o hábito e as preferências alimentares da criança e atentar-se aos alimentos que estragam facilmente e precisam de refrigeração, vale dar preferência para as lancheiras térmicas evitando assim esse problema.
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